como compartir una carpeta en virtualbox con windows xp

buenos dias !


como crear una red del sistema opreativo virtual al principal con Virtualbox 4.0.4

en esta ocacion les dejare un video  de como pueden compartir una carpeta con tu unidad virtual teniendo instalado el sistema operativo windows xp en tu maquina virtual y como sistema operativo principal un windows 7

en este procedimiento utilizamos el programa VirtualBox 4.0.4

caracteristicas del programas

Licencia:

Gratis (GPL)

Idioma:

• Español, Inglés, Euskera, Portugués BR, Alemán, Francés, Italiano, Ruso, Polaco, Sueco.

Autor:

Oracle

Tamaño:

77,2 MB

S.O.

WinXP/2003/Vista/7

Pros

• Virtualiza la mayoría de sistemas operativos
• Buena integración entre la máquina virtual y el PC
• Soporte para USB y otras conexiones
• Comparte ratón/teclado y carpetas
• Entorno seguro para realizar pruebas

Contras

• A veces la conexión USB da problemas
• Exige un equipo potente

tambien lo puedes descargar de este enlase

descargar

aqui esta el video para ayudarlos hacer mejor el trabajo